大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹【博客來排行榜社交舞推薦書單】
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本李志剛教授的App影音拔罐保健書，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱【博客來人物傳記推薦書單】都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
台灣第一套會說話的 QR code影音保健書
養生保健從此隨身帶著走！
看影片學拔罐，拔對了，健康滿分！！
拔罐功效多
藉由拔罐產生的「負壓作用」，能行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛等功效；拔罐的「溫熱作用」能使血管擴張，促進血液循環，加強新陳代謝，排出有害毒素；拔罐的「調節作用」能調節神經系統，促使身體陰陽平衡，還能調節微循環，有益小傷口癒合及身體功能恢復。
醫學上已證實，拔罐對人體許多疾病，如發燒、咳嗽、失眠、疲勞、腹瀉……都有一定的舒緩效果。藉由正確拔罐，除了可以幫助你改善體質、強身健體、美容養顏之外，還能針對等養生保健的功效。
人人都能學會拔罐
「拔罐！？我怎麼可能學得會」初次聽到拔罐的人，內心大概都會發出這樣的吶喊。其實拔罐是流傳已久的傳統療法，隨著時代的進步，已可做到不需點火也能拔罐，使得拔罐的方便性和普及度增加許多。
搭配影片，簡單易學超輕鬆
現在有一本最特別、最富創意的QR code影音拔罐保健書，讀者除了可以看到詳實的文字解說和步驟演示圖片之外，只要用手機或平板電腦掃一掃書上的QR code，便能立即觀賞拔罐教學影片，讓影片教你掌握最正確的拔罐要領，告訴你經絡、穴位該怎麼拔罐才能產生療效，讓你不會再有看完書卻不知如何動手拔罐的窘況，用對方法，拔對穴位，身體自然就健康。
簡單3步驟，立即觀賞拔罐教學影片
1.?? ?開啟手機或平板電腦上的QR code 掃描軟體。
2.?? ?將掃描框對準本書中所附的QR code。
3.?? ?掃描成功，便會顯示出網址，點擊連結網址即可觀看影片。
本書特色
【全書搭配QR code，拔罐教學影片隨時隨地都能看】
全書搭配QR code，在台灣為空前創舉，將目前最流行的QR code運用到書籍裡，舉凡書中提到的拔罐基本手法、穴位的準確尋找，以及如何透過拔罐有效舒緩疾病等，讀者只要用手機或平板電腦掃描書中QR code，就能觀看影片，跟著影片做，輕輕鬆鬆、好懂易學。
【北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長編著】
李志剛教授現任北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長，更是北京國醫堂神針門診名醫，擅長針灸、推拿，醫術高明，造福無數患者，對中醫醫療及防治有精闢獨到的見解。
【拔罐基礎課，輕鬆掌握拔罐訣竅】
介紹拔罐的預防與治療作用、拔罐須準備的工具、拔罐的要領與注意事項等，並且詳細解說人體十四大經絡及穴位定位，讓你迅速學會拔罐的訣竅。
【16種養生拔罐法】
拔罐具有很棒的養生效果，只要學會書中提供的16種養生拔罐法，就能厚植你的健康資本，從根本改善體質、增強免疫力，身體不容易生病，也就不用忙於治病了。
【博客來經典學派/大師思想推薦書單】【108種疾病對症拔罐法】
正確拔罐對於各種疾病都有極佳的舒緩效果，本書特別列舉108種常見疾病的對症刮痧治療法，先看完書中的步驟說明，接著再掃描QR code，跟著影片實際操作拔罐，就能讓你輕輕鬆鬆，小病一掃而空。
【提供貼心、實用的小祕訣】
書中穿插「調養小妙方」、「小叮嚀」等，提供讀者改善病症的食療方，以及生活、心理層面該注意的小地方，讓保健養生更為面面俱到。
特別說明
QR code影音圖書怎麼來的？
QR code影音圖書是台灣双美生活文創在中國的大型投資，已配合書籍內容開發出「掌廚」、「中醫堂」兩大動態影音App。「掌廚」美食App上線一週即獲得蘋果App Store美食佳飲新品推薦第一名，在中國已擁有5百萬會員，明年將達2千萬會員；「中醫堂」養生App則是中國第一的QR code養生互動影片，推出後亦大受讀者歡迎。
目前双美文創在台灣嘗試性推出符合讀者需求的QR code叢書，保健食療書籍融入台灣本地食材，透過動態影片就能簡單學會烹調法；養生書籍則無論是取穴、按摩、艾灸、拔罐等技巧，皆搭配QR code影片播放，讓讀者清楚掌握步驟與手法技巧，輕輕鬆鬆小病痛一掃而空。這一出版業史無前例、創新的革命性突破，將由双美生活文創陸續呈現在您的眼前。
貼心提醒
※ 請先確認您的手機或平板電腦是否已安裝QR code掃描軟體，若無法進入App Store或Android 應用平台（Play商店）輸入關鍵字「QR」或「二維」搜尋下載。
※ QR code掃描軟體操作方式不盡相同，請依軟體使用說明操作。
※ 掃描QR code後連線觀看的動態影片目前仍以簡體字呈現，因伺服器裝置在中國，假日期間上網流量大，也許會產生影像延遲的情況，建議您請盡量利用平日或使用4G行動裝置觀賞。未來我們將加速完成繁體版伺服器在台灣的建置工作，讓讀者更方便使用。
須知：
- 作者： 李志剛/編
已追蹤作者：[修改]
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新功能介紹 - 出版社：双美生活文創
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/03
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
2016年08月14日 23:00
▲曾雅蘭手藝絕佳，經常幫老公、兒子和女兒剪頭髮。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
記者楊媛婷／綜合報導
藝人曾雅蘭和侯昌明從交往、結婚已經19年，育有1子1女，夫妻倆省錢出名，連老公、兒子和女兒的髮型都是由她操刀，最近兒子「侯溜肯」想燙一頭韓式花美男的造型，她去材料行買工具，自己上網學，弄出來的髮型不但很好看，成本甚至不用1000元！
▲曾雅蘭去美材行買燙髮器具，成本不到1000元；兒子「侯溜肯」燙髮前（左）。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
曾雅蘭以前就很常幫老公、兒子跟女兒剪頭髮，因為手藝跟髮廊一樣，家人每次要剪髮都很放心交給她，不過這次兒子想嘗試韓式的髮型，於是她到美材行買了燙髮用具，總共花不到1000元，並上YouTube找資料、看影片自學操作冷燙的方式，沒想到幫兒子燙完後，成果意外地好，兒子也非常滿意，她還誇讚兒子很像「小小李鍾碩」。
▲曾雅蘭替兒子燙髮的效果非常好。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
事實上，曾雅蘭除了擅長剪髮，還很會做菜，時常在臉書PO出可以媲美餐廳的自製佳餚，相當多才多藝，且都是靠上網自學而成的，這次她又學會了燙髮，讓不少網友驚艷，紛紛讚嘆說「雅蘭姐太強了！不僅人長得美，又會煮菜烹飪又會做美髮又是好老婆好媽媽，真的太厲害了」、「太強了......美髮的錢都省下了......賢慧的女人」。
▲兒子燙髮完成後，就像小小李鍾碩。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
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